Na suche i zmęczone oczy - najlepsze krople
Najlepszym sposobem na wysuszone i przemęczone oczy są sztuczne łzy. Jeśli po wielu godzinach noszenia soczewek kontaktowych odczuwasz suchość oka - zastosuj krople, które skutecznie przyniosą ulgę zmęczonym oczom i wspaniale je nawilżą!
Niedobory witamin
Pamiętaj, że to, co jesz, ma ogromny wpływ na to, jak funkcjonuje Twój organizm. Dotyczy to również narządu wzroku. Dlatego, jeśli zastanawiasz się, jakie są powody zmęczonych oczu, to zwróć uwagę na swoją dietę. W końcu jedną z najczęstszych przyczyn jest niedobór potrzebnych witamin typu A, E i C, a także zbyt mała ilość minerałów i luteiny. Zazwyczaj w takiej sytuacji możesz borykać się z pogorszeniem jakości widzenia, drganiem powiek oraz szybszym męczeniem się oczu.
Źle dobrane okulary bądź soczewki lub ich nie noszenie
Masz wadę wzroku i nie nosisz okularów lub soczewek kontaktowych? W takim razie każdego dnia mocno męczysz swoje oczy, co może powodować wiele negatywnych skutków typu suchość oczu, ból głowy czy problemy z koncentracją. Podobne odczucia możesz mieć, jeśli nosisz źle dobrane okulary lub szkła kontaktowe.
Zespół suchego oka
Jeśli chcesz poznać kolejne powody zmęczonych oczu, to koniecznie zwróć uwagę na zespół suchego oka. W takim przypadku oprócz złego samopoczucia i ogólnego bólu możesz też mieć wrażenie „piasku w oczach”. Poza tym często doskwiera swędzenie, pieczenie oraz zaczerwienienie oczu.
Promienie UV
Przez cały rok musisz chronić się przed nadmiernym promieniowaniem UV – dotyczy to nie tylko skóry, ale również oczu. W końcu jest to jedna z głównych przyczyn uczucia zmęczenia. Dlatego koniecznie noś okulary przeciwsłoneczne lub soczewki kontaktowe z filtrem UV.
Nieprawidłowa higiena pracy
Bez wątpienia to właśnie brak dbałości o higienę pracy jest jedną z najczęstszych przyczyn zmęczenia oczu. Chodzi tu nie tylko o długotrwałe korzystanie z komputera, ale również o niewłaściwe oświetlenie, zbyt małą odległość od monitora czy też nieodpowiednie ustawienie tego urządzenia.
Najskuteczniejsze sposoby na zmęczone oczy
Nie jesteś skazany na życie ze zmęczonymi oczami. W końcu istnieją skuteczne sposoby na zmęczone oczy. Dzięki nim pozbędziesz się tej przykrej i uporczywej dolegliwości. Przede wszystkim zacznij od wyeliminowania przyczyn – zadbaj o prawidłową higienę pracy, noś okulary korekcyjne z powłoką antyrefleksyjną, a do tego przebywaj w dobrze oświetlonym pomieszczeniu. W naszej ofercie znajdziesz też soczewki kontaktowe minimalizujące Cyfrowe Zmęczenie Wzroku - EyeLove Digital. Choć może Ci się wydawać, że to tylko pozorne zmiany, to już one wpłyną pozytywnie na poprawę Twojego wzroku. Oprócz tego możesz skorzystać z kilku dobrych sposobów, które jeszcze bardziej przyspieszą proces regeneracji.
Krople do oczu
Jednym z najskuteczniejszych sposobów, umożliwiających Ci wyeliminowanie skutków zmęczonych oczu, są krople. Takie produkty często są nazywane sztucznymi łzami, ponieważ mają jak najbardziej przypominać naturalny sposób nawilżania oczu. Takie preparaty możesz kupić bez recepty – ważne jest tylko to, żebyś stosował krople do oczu dopasowane do Twoich potrzeb. Dzięki temu naprawdę skutecznie zadbasz o nawilżenie i ochronę. Poza tym stosuj je zgodnie z zaleceniami okulisty lub po prostu aplikuj kilka kropel wtedy, gdy czujesz, że Twoje oczy są zmęczone.
Skorzystaj z naszego praktycznego poradnika! Zobacz >> jak zakraplać oczy.
Okłady na oczy
Kolejnym ciekawym sposobem są okłady na oczy. To właśnie one zapewnią Ci delikatne odświeżenie, a do tego skutecznie nawilżą. To bardzo dobre rozwiązanie dla osób, szukających naturalnych metod bądź po prostu dla tych, mających wyjątkowo wrażliwe oczy. W tym przypadku możesz skorzystać z naparu z rumianku lub bławatka. Doskonale sprawdzi się też okład z zimnego mleka, surowego ziemniaka bądź ogórka.
Żelowe oczy
W salonach optycznych i w aptekach bez problemu znajdziesz żelowe oczy, które mają zwalczać uczucie zmęczenia narządu wzroku. Ważne jest tylko to, żebyś przechowywał te okłady w lodówce, bo dopiero wtedy zadziała to przyjemne uczucie chłodzenia.
Jakie krople na zmęczone oczy wybrać?
Bez wątpienia to właśnie krople do oczu gwarantują największą skuteczność w walce ze zmęczonymi oczami. Kluczowe jest jednak to, żebyś wiedział, jakie produkty sprawdzą się najlepiej w Twoim przypadku. Jeśli masz bardzo wrażliwe oczy i zależy Ci na maksymalnym nawilżeniu, to zdecyduj się na warianty bez konserwantów. Zwróć tylko uwagę na to, że takie preparaty zazwyczaj mają dość krótkie terminy przydatności. Jeśli wiesz, że nie dasz rady wykorzystać kropli w ciągu 3 do 6 miesięcy, to zdecyduj się na wersję ze składnikami konserwującymi. W trakcie zastanawiania się, jakie krople na zmęczone oczy wybrać, koniecznie weź też pod uwagę fakt, czy nosisz szkła kontaktowe. Sprawdź zatem, jakie są najpopularniejsze krople na zmęczone oczy!
Hyal-Drop multi
Krople Hyal-Drop multi nie mają w składzie konserwantów, a poza tym dobrze nawilżają oczy. Można je też stosować do zwilżenia soczewek kontaktowych. Warto zaznaczyć, że ten produkt jest zdatny do użytku przez 6 miesięcy od momentu otwarcia.
Systane Ultra
To, co wyróżnia krople Systane Ultra, to dwie substancje nawilżające. Dzięki temu to dobre rozwiązanie dla osób, potrzebujących maksymalnego działania lub tych, borykających się z zespołem suchego oka. Poza tym ten preparat można stosować przed założeniem soczewek kontaktowych bądź po ich ściągnięciu. Termin ważności wynosi 6 miesięcy.
