Śnieg optyczny – przyczyny i leczenie

Śnieg optyczny to rodzaj zaburzenia widzenia, które może pojawiać się tylko chwilowo lub utrzymywać się przez dłuższy czas. Polega to na pojawieniu się w polu widzenia białych i biało-czarnych punktów, które dają wrażenie jakbyśmy patrzyli poprzez padający śnieg. Ten efekt utrzymuje się także przy zamkniętych powiekach. Jest kilka prawdopodobnych przyczyn odpowiadających za śnieg optyczny, choć problem nie został jeszcze dokładnie rozpoznany przez lekarzy. Medyczne hipotezy wskazują na silne powiązanie śniegu optycznego ze zjawiskiem migreny.

Co warto wiedzieć o śniegu optycznym?

• Śnieg optyczny – na czym polega?
• Przyczyny śniegu optycznego
• Śnieg optyczny – objawy towarzyszące
• Śnieg optyczny – jak diagnozować?
• Jak wyleczyć śnieg optyczny?

Śnieg optyczny – na czym polega?

Śnieg optyczny (visual snow) jest zaliczany do neurologicznych zaburzeń widzenia. Czas trwania oraz nasilenie problemu może być bardzo różne. Dla niektórych oznacza ono chwilowy dyskomfort, a dla innych stanowi długotrwałe utrudnienie. Wiele osób porównuje efekt śniegu optycznego ze starym typem telewizora, który śnieży.

U pacjentów zgłaszających się do okulisty z objawami śniegu optycznego, najczęściej nie stwierdza się chorób narządu wzroku, które odpowiadałyby za zaburzenie. Wszystko wskazuje na to, że zaburzenie to jest silnie powiązane z problemem migreny ocznej.

Przyczyny śniegu optycznego

Odpowiedź na pytanie co powoduje śnieg optyczny, pozostaje nie do końca jasne. Problem bierze się z zaburzeń w funkcjonowaniu kory mózgowej. Śnieg optyczny jest spowodowany nieprawidłowościami na poziomie neuronów w przebiegu drogi wzrokowej.
To zaś może wynikać z:

• objawów towarzyszących migrenie
• zaburzeń na tle psychicznym (nerwice, ataki paniki)
• reakcji na silny stres (np. w zespole stresu pourazowego)
• spożywania alkoholu
• zażywania substancji psychoaktywnych (należą do nich wszelkie stymulanty, substancje halucynogenne, opioidy itp.)

Istnieją przesłanki, które wskazują również na związek między występowaniem śniegu optycznego a:

• boreliozą
• guzem mózgu
• urazem w obszarze głowy
• udarem
• chorobą układu nerwowego (np. stwardnieniem rozsianym)
• odwodnieniem
• infekcją wirusową

Wszystkie możliwe przyczyny śniegu optycznego dotyczą reakcji układu nerwowego. Każda osoba doświadczająca tego zjawiska powinna zgłosić się do lekarza. Ważne jest zaobserwowanie możliwych zależności, które są sprawą bardzo indywidualną. Do przyczyn śniegu optycznego zalicza się także gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi, zawał serca, migotanie przedsionków, zbyt niskie ciśnienie krwi.

Zaburzenia widzenia określane przez pacjentów jako śnieg optyczny, w sporadycznych przypadkach mogą być spowodowane uszkodzeniem siatkówki, np. przy zwyrodnieniu plamki żółtej.

Śnieg optyczny – objawy towarzyszące

Śnieg optyczny może pojawiać się wraz z następującymi objawami towarzyszącymi:

• światłowstręt
• szum w uszach
• drganie obrazu lub jego falowanie
• zamglenia
• męty w oku, plamki
• tzw. powidoki, czyli kontrast zastępczy
• osłabienie widzenia po zmroku (zbliżone do kurzej ślepoty)
• problemy z utrzymaniem równowagi

Objawy towarzyszące śniegowi optycznemu to także pewne stany psychiczne, które pojawiają się w takich sytuacjach. Pacjenci wspominają o dziwnym wrażeniu wyobcowania, trudnościach w odnalezieniu się w rzeczywistości, depresji, niepokoju.

Śnieg optyczny – jak diagnozować?

Diagnostyka śniegu optycznego musi uwzględniać współpracę specjalistów różnych dziedzin. Badania okulistyczne mają na celu sprawdzenie, czy objawy śniegu optycznego mają coś wspólnego z jaskrą lub zaćmą.

Istotnym badaniem, które pozwala na ocenę struktur oka, takich jak siatkówka, poszczególne warstwy nabłonka i naczynia krwionośne, jest optyczna koherentna tomografia, czyli OCT.  Kolejnym krokiem podczas diagnostyki śniegu optycznego, jest konsultacja z neurologiem, kardiologiem i specjalistą zdrowia psychicznego.

Diagnostyka śniegu optycznego powinna uwzględniać wpływ innych układów organizmu człowieka. Dlatego pacjent zgłaszający objawy śnieżenia optycznego może być skierowany na:

• badanie EEG
• badanie Dopplera naczyń szyjnych i kręgowych
• badanie ciśnienia tętniczego

Jak wyleczyć śnieg optyczny?

Leczenie śniegu optycznego nie jest jednoznaczne. Nie ma opracowanej metody leczenia śniegu optycznego związanego z migreną. Możemy mówić jedynie o sposobach łagodzenia symptomów. Co zatem można zrobić gdy zmagamy się ze śniegiem optycznym?

Wszystko zależy od postawionej diagnozy, a dokładniej – od wykluczenia innych problemów zdrowotnych. Terapia stosowana w leczeniu śniegu optycznego może obejmować:

• środki farmakologiczne
• metody stosowane w leczeniu migreny
• psychoterapię

W trudnych przypadkach, gdy śnieg optyczny wyraźnie pogarsza komfort życia, wykorzystuje się metodę poznawczo-behawioralną, która polega na oswojeniu się z przypadłością. Ten rodzaj terapii uczy pacjenta jak radzić sobie z niedogodnością i mimo zaburzeń normalnie funkcjonować w życiu codziennym.

W leczeniu śniegu optycznego wykorzystuje się nieraz uzupełnianie witamin i minerałów, które mogą usprawnić funkcjonowanie układu nerwowego. Specjaliści zalecają suplementację magnezu i witamin z grupy B. Zobacz także jakie witaminy są dobre na wzrok.

Osobom, które doświadczają zjawiska śniegu optycznego zaleca się:

• unikać alkoholu i substancji psychoaktywnych
• dbać o równowagę emocjonalną
• ograniczać w codziennej cukier i sól
• zdrowo się odżywiać, z uwzględnieniem produktów bogatych w luteinę
• dbać o odpowiednie nawadnianie organizmu
• dbać o kondycję fizyczną (co przekłada się bezpośrednio na kondycję psychiczną)

Profilaktycznie zaleca się osobom doświadczającym śniegu optycznego, by nie narażali oczu na ekspozycję na promienie słoneczne. Najlepszą ochroną wzroku przed UV będą dostępne w naszym sklepie wysokiej jakości okulary przeciwsłoneczne.
 
 

Bibliografia:

1. G. Traber, M. Piccirelli, L. Michels, Visual snow syndrome: a review on diagnosis, pathophysiology, and treatment [w:] Current Opinion in Neurology 2020 Feb;33(1) (dostęp: 11.09.2023).
2. C. Fraser, Visual Snow: Updates on Pathology [w:] Current Neurology and Neuroscience Reports 2022 Mar;22(3) (dostęp: 11.09.2023).
3. F. Puledda, C. Schankin, P. Goadsby, Visual snow syndrome: A clinical and phenotypical description of 1,100 cases [w:] Neurology 2020 Feb 11;94(6) (dostęp: 11.09.2023).
4. O. Barrachina-Esteve, I. Hidalgo-Torrico, C. Acero i inni, Visual snow syndrome and its relationship with migraine [w:] Neurologia 2021 Sep;11 (dostęp: 11.09.2023).